Feenstaub & Konfetti

Was soll man tun, wenn das Baby nicht schläft?

Was soll man tun, wenn das Baby nicht schläft?

„Und, schläft`s schon durch?“ Immer wieder kamen diese Fragen: beim Einkaufen mit Baby, auf Familienfesten oder in der Krabbelgruppe mit den gleichaltrigen Kumpels. Gefühlt dauerte es eine halbe Ewigkeit bis unsere Tochter lernte nachts ein paar Stunden am Stück zu schlafen. Im ersten Lebensjahr liefen wir rum wie Zombies und konnten uns vor Müdigkeit kaum auf den Beinen halten. Wir nahmen es mit Humor, doch oft waren wir am Limit. Wie lange sollte das so weitergehen? Denn Schlafentzug ist eine Folter!

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10 wirksame Wege aus der Zuckersucht

10 wirksame Wege aus der Zuckersucht

Nicht jeder der zuckersüchtig ist, isst Schokolade zum Frühstück. Oft geht es schleichend. Hier etwas Zucker in Kaffee oder Tee. Da ein kleiner Nachtisch oder am Nachmittag in der schönen Sonne ein Eis. Alles fein. Wenn es nicht zur täglichen Gewohnheit wird. Zucker begegnet uns überall. Ist an jedem Ort frei zugänglich und erhältlich.

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